Det är inte för sent att gå barfota

Lönnen rodnar utanför mitt köksfönster, så kanske är det i sista stund för en barfotapromenad. Men passa på ändå! Välj en dag när solen har värmt gräs och grus en stund. Känn jorden bära dig och låt underlaget massera dina fötter. Gå sakta. Efter en stund flödar lugn och ro-ämnen i hela kroppen. Du blir sällsamt klar i huvudet.
Kanske. Hoppas jag.
Det blev i alla fall jag i söndags när Jesaias – en av de blivande Lugn av naturen-guiderna på min och Kajsa Grebäcks kurs på Öland – bjöd på en 20 minuters barfota-guidning. Solen värmde, vinden lekte i håret och trädtopparna.
Man gick och gick, och kom lite närmare sig själv.