… jag kan liksom inte få nog. Återvänder. Och återvänder. Bekantar mig för tillfället med bygden kring Kallsjön som rekreations- och arbetsplats. Det går rätt bra, får jag säga. Vackra utsikter, sjungande rödvingetrastar, flörtande skogsharar. Har hittills suttit långa stunder på stugverandan och bara glott på solreflexerna i vattnet och på fjällen på andra sidan […]

Den gamla välbevarade dalabyn och utsikten över Siljan är helt klart värda en resa till Tällberg utanför Leksand. Mindfulnessveckan, 24-30 juni, är ännu en orsak att åka dit. I alla fall för alla som är det minsta nyfikna på mindfulnessmeditation. Läkaren Ola Schenström (som för övrigt är en av intervjupersonerna i nya Ottosson/Magnusson-boken Lugn av […]

Jag sitter på en bänk vid ån mitt i Eskilstuna. En snygg gräsandshane spankulerar förbi på gräset, helt orädd, jag ser åns vatten som pärlor på fjäderdräkten. En pytteliten blanksvart spindel tar sig fram över min mobiltelefon som ligger i solen och väntar på sms. Det är vackert: försommarljus, full fart på fåglarna, skir grönska. […]

Har just kollat igenom ett provtryck av Lugn av naturen som släpps kring den 22:a maj till alla boklådor med självaktning; verkliga och virtuella. Jag är galet stolt såhär långt. Äntligen får vi mixa berättelser om naturens lugnande, stärkande och läkande effekter med vackra, meditativa bilder! Mästerfotograf Roine Magnusson har lagt ner sin själ i […]

Nu händer det. Klosterliljorna i munkarnas fruktträdgård i Vadstena blommar. Min blogg nystartar, med renodlad natur och hälsa-inriktning. Nu händer det!