Lugn av naturen, nu är det nära

Har just kollat igenom ett provtryck av Lugn av naturen som släpps kring den 22:a maj till alla boklådor med självaktning; verkliga och virtuella. Jag är galet stolt såhär långt.
Äntligen får vi mixa berättelser om naturens lugnande, stärkande och läkande effekter med vackra, meditativa bilder! Mästerfotograf Roine Magnusson har lagt ner sin själ i urval och bearbetning. Vi är lyckostar som får samarbeta med honom.
Äntligen får vi berätta vad natur har med mindfulness att göra, hur långt forskningen om natur och hälsa har kommit, om naturen som träningslokal, om vikten av att strosa, varför trädgårdsmästaren Lasse Krantz njuter mer på en kobbe i havet än i en trädgårdsberså, och allt annat som vi tycker är viktigt att veta om grönskans, vågskvalpets och fågelsångens påverkan på kropp och knopp. Dessutom bjuder vi på enkla övningar för ökad avslappning och sinnesnärvaro till flera av kapitlen.
Lugn av naturen, var det.
Det är en utmärkt början att gå ut och sätta sig en stund i solen bara. Gör’t.