Arkiv för: augusti 2013
Tai chi med fjällutsikt
http://ottossonochottosson.se/asa/2013/08/29/tai-chi-med-fjallutsikt/
I början av augusti var jag på taichi- och zenmeditationskurs på STF:s fjällstation i Grövelsjön i Dalarna. Förutom att kursen var givande i sig – den leddes av Lars Zika från Örebro som kört tai chi-, qigong- och meditationskurser i Grövelsjön i 20 år – så älskade jag själva upplägget. Vi mediterade och tränade tai […]
Åsa Ottossons blogg
Varmt välkommen! Jag heter Åsa Ottosson och ägnar en stor del av min arbetstid åt att skriva artiklar och böcker om natur och hälsa samt resor i Sverige. Min bakgrund som idrottslärare har jag god nytta av när jag lär ut qigong och mindfulness samt föreläser och leder workshops om natur och hälsa.